Die 4 Happiness-Typen

Le 4 vie verso la felicità. Come gestiamo le aspettative? Quelle che abbiamo su noi stessi, quelle che abbiamo nei confronti degli altri e quelle che gli altri hanno su di noi? Se comprendiamo come funzioniamo noi e gli altri, possiamo influenzare positivamente le nostre azioni, decisioni e tutte le nostre relazioni interpersonali: nel lavoro, nella coppia, come genitori, amici, colleghi e capi. L'autrice di bestseller Gretchen Rubin ha sviluppato una sorprendente teoria dei 4 tipi per affrontare queste questioni. Ci aiuta a diventare più liberi, soddisfatti, efficienti e motivati - le migliori condizioni per una vita felicemente completa. Il test di autovalutazione di successo - Quale tipo sono? - è incluso nel libro.