Kabat-Zinn:Mit Kindern wachsen

Il classico di successo - ora in una nuova edizione completamente rivista

A 18 anni dalla prima edizione di Crescere con i bambini, Myla e Jon Kabat-Zinn hanno rivisto radicalmente il loro libro, pur mantenendo l'essenza dell'edizione originale: la vita con i bambini può essere un percorso di inimmaginabile profondità e realizzazione.

Mai prima d'ora le prove scientifiche sono state così inconfutabili che l'allenamento alla mindfulness può avere effetti positivi evidenti per noi stessi e per tutti coloro con cui viviamo. E mai come in questo momento è importante che i genitori coltivino questa disposizione che tutti noi abbiamo, verso la consapevolezza e l'apertura sincera al momento presente e, in ultima analisi, verso una maggiore saggezza su come vivere una vita appagante e significativa.

Gli argomenti trattati sono vari e spaziano da considerazioni fondamentali a molti esempi pratici e consigli concreti per una vita armoniosa con i bambini. Una guida preziosa per chiunque voglia aprire nuove strade come genitore.