Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Finalmente senza dolore!

Molte persone soffrono di dolori sciatici e ai glutei. La diagnosi di sindrome dell'ISG e del piriforme è spesso accompagnata da dolori ai glutei che si irradiano nella schiena e nelle gambe. Questo limita notevolmente la qualità della vita. Lo specialista del dolore Roland Liebscher-Bracht, insieme a sua moglie, la dottoressa Petra Bracht, ha sviluppato un metodo unico ed efficace contro tali dolori.

Con l'esperienza di oltre 30 anni di ricerca e pratica terapeutica, gli autori spiegano perché la genesi di molti dolori è stata finora fraintesa. La vera causa è spesso rappresentata da tensioni muscolari e fasciali eccessive. Con un programma di esercizi altamente efficiente, appositamente sviluppato, che combina osteopressione leggera, esercizi di stretching e di potenziamento, oltre a massaggi con rullo per le fasce, Roland Liebscher-Bracht guida personalmente l'auto-trattamento.

Cosa offre questo libro:

• Comprendere come si sviluppano i dolori sciatici e dell'ISG e perché le terapie convenzionali spesso non sono durature
• Risolvere spontaneamente i dolori sciatici e dell'ISG acuti attraverso l'auto-trattamento
• L'unico programma di esercizi appositamente sviluppato da Liebscher & Bracht
• Rimanere mobili e senza dolore nel lungo termine.