Micropractice
Informazioni sul prodotto
Il manuale "Micropractice" offre un approccio innovativo al benessere personale attraverso 14 micro-esercizi che possono essere eseguiti in pochi secondi. Questo libro dimostra come piccole pratiche mirate nella vita quotidiana possano ridurre lo stress, promuovere la calma interiore e liberare nuova energia. Il Dr. Eli Susman combina decenni di esperienza in yoga e self-care con le più recenti scoperte della psicologia per presentare routine mini efficaci che possono essere facilmente integrate nella vita di tutti i giorni. Gli esercizi sono progettati per essere applicati in qualsiasi momento e ovunque, senza la necessità di ritiri lunghi o tempo aggiuntivo. "Micropractice" è quindi una guida pratica per chi desidera migliorare in modo sostenibile la propria qualità della vita, prendendosi cura di sé in modo consapevole in ogni momento.
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Valutazioni e opinioni
Ritenuta di garanzia
La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» presenta un difetto nei primi 24 mesi.
Fonte: Digitec Galaxus- 1.Humboldt0 %
- 1.Hutchinson0 %
- 1.Integral0 %
- 1.Irisiana0 %
- 1.Junfermann0 %
Durata della garanzia
Il tempo di elaborazione che intercorre tra l'arrivo al centro di assistenza e il recupero da parte del cliente, in media in giorni lavorativi.
Fonte: Digitec Galaxus- IntegralDati non sufficienti
- 1.Dorling Kindersley0 giorni
- Abrams & ChronicleDati non sufficienti
- AdacDati non sufficienti
- Albin MichelDati non sufficienti
Percentuale di reso
La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» viene restituito.
Fonte: Digitec Galaxus- 104.Helvetiq0.8 %
- 104.Humboldt0.8 %
- 104.Integral0.8 %
- 104.Irisiana0.8 %
- 104.Kunth0.8 %