Innenweltreisen

Pochi viaggi sono così emozionanti, avvincenti e rivelatori come quello verso noi stessi. Meditazioni, viaggi interiori e rituali sono strumenti utili con cui possiamo conoscerci meglio, allenare la nostra intuizione e rafforzare la consapevolezza del nostro corpo. Questo libro pratico è una guida nei profondi recessi dell'anima. Accompagna il lettore dalle basi della meditazione a viaggi interiori ispiratori nella pratica quotidiana. Oltre a preziose informazioni di base, offre consigli pratici su come rimanere in equilibrio, sulla scelta della musica giusta e idee per rendere la meditazione un'esperienza unica.