Innen Nährendes Qigong - Nei Yang Gong

Informazioni sull'applicazione pratica della "terapia medica di Qigong di Nei Yang Gong"!

Che si tratti di un livello base o intermedio, il lettore impara tutto quello che deve sapere sulle varie forme di esercizio fisse e in movimento. Vengono descritti esercizi di rilassamento e di respirazione speciale, nonché esercizi di movimento. Gli esercizi in movimento aiutano i pazienti a rafforzare la forza vitale, a far fluire armoniosamente il Qi e il sangue, a regolare gli organi e a rafforzare tutto il corpo.

• Descrizione dettagliata di tutti gli esercizi con fotografie delle sequenze di esercizi comuni.

• Spiegazione degli effetti medici e delle aree di applicazione secondo la MTC

• Suggerimenti per l'applicazione nella pratica quotidiana

La nuova, 3a edizione è stata rivista, corretta e completata con informazioni sul livello superiore. Inoltre, tutte le illustrazioni sono ora a colori....