Il tocco della guarigione: energizzare il corpo, la mente e lo spirito con il Jin Shin Jyutsu

Il Tocco della Guarigione offre ai lettori i mezzi per una maggiore salute, vitalità e comprensione di sé attraverso la pratica di un'antica arte curativa orientale e di una filosofia olistica pratica chiamata Jin Shin Jyutsu. Un tocco delicato, simile all'agopressione, viene utilizzato per liberare la tensione che si accumula ed è alla base della disfunzione, della malattia e dell'imbalance. Gli autori spiegano la forza vitale naturale che scorre attraverso il corpo e dimostrano, con casi studio, analisi dettagliate e oltre 30 illustrazioni, come integrare questo sistema nella propria vita. I punti chiave di guarigione e i flussi corporei, noti come "Sicurezza Energetica", sono presentati con istruzioni passo-passo su come utilizzarli per la guarigione e una maggiore consapevolezza di sé. Vengono inoltre offerti molti esercizi di auto-aiuto che affrontano una vasta gamma di disturbi comuni, tra cui mal di testa, disturbi digestivi, affaticamento, depressione e artrite, insieme a esercizi prescrittivi per il sollievo di disturbi emotivi come la perdita di fiducia, l'ansia e la depressione.

Sugli autori: Tom Monte, scrittore di salute bestseller, è l'autore di Staying Young; World Medicine: Your East West Guide to Healing the Body; Recalled by Life: The Story of My Recovery from Cancer; e altri libri sulla salute. Il suo lavoro appare in molte delle principali riviste e giornali del paese. La rivista Natural Health è la principale rivista sulla salute alternativa, l'erboristeria, il lavoro corporeo, la crescita personale e i cibi naturali.

Alice Burmeister ha partecipato al suo primo seminario di Jin Shin Jyutsu tenuto da Mary Burmeister nel 1982. Dopo aver studiato con Mary per diversi anni, è diventata una praticante e ha continuato il suo coinvolgimento con l'arte da allora.