Il grande libro dei mudra

Indu Arora è una maestra di yoga, terapeuta yoga, medico clinico ayurvedico e autrice con anni di esperienza nell'insegnamento. Con questo libro ci apre le porte al mondo dei Mudra. O, nelle sue parole: "Desidero condividere con voi la saggezza dello yoga e dell'ayurveda, che porta semplicità nella nostra vita complicata. Vivere in armonia con la nostra natura interiore e con la natura stessa ci porta salute. Niente ha un potere maggiore di guarirci dell'io!" Il Dr. David Frawley, direttore dell'American Institute of Vedic Studies, descrive il libro come "probabilmente la presentazione più completa su questo tema fino ad oggi. Offre una ricchezza di opportunità per i lettori, che possono esplorare per anni. È un'importante e innovativa aggiunta alla letteratura sui Mudra e sullo yoga.".