Ich will mein Leben zurück!

Soffrire per la dipendenza di qualcuno che ti è vicino può farti ammalare e deprimere. Il libro dell'esperto di dipendenze Jens Flassbeck aiuta a riconoscere il proprio intreccio di dipendenza e a liberarsene. I parenti stretti di un tossicodipendente vivono ogni giorno un'esperienza sulle montagne russe di emozioni: vergogna, impotenza, rabbia e delusione, ma allo stesso tempo sempre la preoccupazione per il partner o il genitore tossicodipendente e la speranza di una svolta. Ma l'esaurimento al servizio del tossicodipendente è di solito vano. Questo libro aiuta i parenti colpiti a trovare una sana distanza e a ritrovare se stessi. - Con informazioni sulle dinamiche della dipendenza - Chiarimento: come e quando nasce la co-dipendenza - Autotest: Quanto sono ingarbugliato? - Modi per uscire dalla co-dipendenza: proteggersi, imparare a distinguersi e riscoprire la propria vita. I numerosi soggetti.