Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Amare se stessi dovrebbe essere piuttosto semplice, ma invece ci concentriamo principalmente su ciò che non va in noi e nella nostra vita. "Non sono abbastanza bravo", "Sono sbagliato così come sono" – queste convinzioni negative profondamente radicate in noi ci fanno soffrire, ci fanno sentire piccoli, impediscono la nostra autoespressione e la nostra felicità personale.

Jeffrey Kastenmüller propone un percorso tanto insolito quanto efficace per accettarci finalmente con tutto il cuore così come siamo. Al centro c'è l'incontro radicalmente onesto con i nostri dubbi e le nostre autocritiche. Quando impariamo ad abbracciare le presunte ombre come parte del nostro essere, invece di cercare costantemente di reprimerle o "soppiantarle", esse si trasformano in preziosi alleati che ci conducono a una vera auto-amore.

Sconvolgente, motivante e attraverso le sue esperienze di vita, Jeffrey Kastenmüller mostra come avviare questo processo di trasformazione interiore che cambia radicalmente in positivo la nostra percezione di noi stessi e, di conseguenza, tutta la nostra vita.