Rocket Yoga
Inglese, David KyleInformazioni sul prodotto
Rocket Yoga è un manuale completo che si occupa in modo approfondito della pratica dinamica del Rocket Yoga, una forma di Ashtanga Vinyasa Yoga. Questo libro offre un'introduzione dettagliata alle origini e ai benefici del Rocket Yoga, arricchita da fotografie impressionanti che supportano visivamente la pratica. Contiene istruzioni per 90 diverse asana e spiega le sequenze specifiche utilizzate in questa forma di yoga. Inoltre, offre preziosi consigli per gli insegnanti su come trasmettere efficacemente la pratica. Con un chiaro focus sui benefici fisici e mentali, questo libro è adatto sia ai principianti che ai praticanti esperti che desiderano approfondire le proprie conoscenze.
Lingua | Inglese |
Autore | David Kyle |
Copertina del libro | Libro tascabile |
No. di articolo | 45888739 |
Editore | Human Kinetics Publishers |
Categoria | Manuale |
Data di rilascio | 7.6.2023 |
Lingua | Inglese |
Autore | David Kyle |
Copertina del libro | Libro tascabile |
Peso | 703 g |
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