Hol dein Schattenkind ins Licht

Lavoro sull'ombra: Guarire parti dimenticate e represse della nostra anima. In realtà, tutto va bene, eppure ci sentiamo spinti, in cerca, come se mancasse qualcosa. Più ci impegniamo, più sembra allontanarsi la felicità. Stefanie Körber ha osservato ripetutamente questo fenomeno nel suo lavoro come psicoterapeuta e ha intrapreso una ricerca per capirne il motivo. Fin dall'infanzia, tendiamo a esiliare nel subconscio parti indesiderate della nostra personalità. Creiamo una personalità ombra che però cerca di emergere. Solo accettandola possiamo trovare soddisfazione e riconciliazione con noi stessi.

Il percorso verso l'amore per se stessi passa attraverso il lavoro sull'ombra: come impariamo ad accettarci completamente. Un libro di autoaiuto per conoscere e amare i lati "scuri" della nostra personalità. Esiliati nel subconscio eppure sempre presenti: come la personalità ombra influisce su sentimenti ed emozioni. Ragazze e ragazzi ombra: un libro di autoaiuto con esperienze e suggerimenti pratici.

Accettare se stessi - in tutti gli aspetti: la chiave per la riconciliazione interiore e l'amore per se stessi. Quando "frammentiamo" la nostra personalità in parti desiderate e indesiderate, si forma l'ombra: nascondiamo le nostre caratteristiche indesiderate a noi stessi. Queste non scompaiono, ma continuano a influenzare i nostri sentimenti e le nostre azioni - con tutte le conseguenze negative. Stefanie Körber mostra come possiamo accettarci nella nostra interezza e vivere l'amore per noi stessi. Il bambino ombra dentro di noi desidera emergere - con questa guida mostriamo a lui e a noi stessi la strada.