Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet

Come i sensibili affrontano la vita quotidiana

Dalla vita di coppia al lavoro: le persone altamente sensibili devono affrontare sfide particolari in tutti gli ambiti della vita. Molte cose che non rappresentano un carico per le persone normosensibili possono già essere una sovrastimolazione per chi ha HSP, causando stress.

Come i sensibili possono affrontare la vita quotidiana con calma, lo spiega la psicologa Sylvia Harke nel suo secondo manuale. In modo pratico, sensibile e incoraggiante, offre consigli concreti: che cos'è l'ipersensibilità e come funziona la percezione nelle persone altamente sensibili? Come posso imparare a gestire le situazioni di stress e diventare pronto per la vita quotidiana? Come posso sostenere e accompagnare in modo rispettoso i bambini altamente sensibili?

Dalla visita dal medico al colloquio di lavoro: situazioni di vita tipiche e come i sensibili possono affrontarle. Risposte alle domande delle persone altamente sensibili.

Con grande sensibilità e molta empatia, l'esperta terapeuta riesce a raggiungere uomini e donne con HSP e a incontrarli esattamente dove si trovano interiormente. Conosce le domande delle persone altamente sensibili e dei loro familiari per esperienza personale – sia come terapeuta che come persona colpita.

Nel suo manuale "L'ipersensibilità è più di una sensibilità accentuata", Sylvia Harke fornisce risposte concrete a tutte le domande rilevanti e condivide con noi il suo ricco bagaglio di esperienze. Una vera e propria cassetta degli attrezzi di consigli e ispirazioni, che dovrebbe sempre avere un posto fisso nello scaffale per essere consultata da tutte le persone altamente sensibili.