Heilkräuter für die Seele

Mentre il ritmo della nostra vita diventa sempre più veloce e le richieste quotidiane ci sopraffanno, la natura segue inesorabilmente il suo ritmo unico. Nei prati e nei boschi, sulle cime delle montagne e nelle valli crescono molte erbe curative. Le abbiamo in gran parte dimenticate, ma sono ancora qui per noi. L'esperta guaritore altoatesina Bernadette Schwienbacher offre con questo libro a tutti coloro che sono stressati e sopraffatti, a tutti i malinconici e a chi cerca leggerezza, un balsamo per il benessere olistico: esercizi di respirazione, mentali e fisici collaudati, suggerimenti per un sano bioritmo e soprattutto tè, elisir e bagni a base di erbe. Così, la forza curativa della natura permette alla nostra anima di guarire, affinché la vita possa avere successo.