Unfu*k Yourself

New York Times Bestseller. Oltre due milioni di copie vendute!

Si inserisce tra i titoli di "The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck", "The Subtle Art of Not Giving a F*ck", "You Are a Badass" e "F*ck Feelings" questo fresco e schietto manuale di autoaffermazione, che offre un approccio onesto, pragmatico e di tough love per aiutarti a superare le limitazioni autoimposte.

Sei stanco di sentirti confuso? Se sì, Gary John Bishop ha la risposta. In questo chiaro manuale, ti fornisce gli strumenti e i consigli di cui hai bisogno per alleggerire il peso che ti schiaccia e diventare la versione veramente intatta di te stesso. "Risvegliati al miracolo che sei", ti esorta. Ecco cosa hai dimenticato: sei un miracolo dell'esistenza. Non sono le altre persone a ostacolarti, non sono nemmeno le tue circostanze a bloccare la tua capacità di prosperare, sei tu stesso e il dialogo interiore negativo che continui a ripeterti.

In "Unfuck Yourself", Bishop ti guida attraverso una serie di sette affermazioni:

Sono pronto.
Sono programmato per vincere.
Ce la faccio.
Abbraccio l'incertezza.
Non sono i miei pensieri, sono ciò che faccio.
Sono instancabile.
Non mi aspetto nulla e accetto tutto.

Vivi la vita che dovresti vivere – Unfuck Yourself.