Shut Up and Run
Inglese, Robin Arzon, 2016Solo 1 pezzo in stock presso il fornitore
Informazioni sul prodotto
È "Shut Up and Run", un invito di 200 pagine a indossare le scarpe da corsa e seguirla nel vivere un'esistenza piena di endorfine, dove il prossimo traguardo è sempre a portata di mano se solo ci si spinge un po' di più.
Un'ultra maratoneta e coach di corsa cattura l'energia e la gioia della corsa in questa guida motivazionale interattiva e illustrata, a colori, che ispirerà ogni tipo di corridore—dal principiante all'esperto maratoneta—ad alzare il volume e correre.
Correre non è solo un'attività; è uno stile di vita che connette i corridori con il mondo che li circonda, che si tratti di battere il marciapiede delle affollate strade di una grande città o di attraversare sentieri in boschi e campi tranquilli. Riflettendo l'emozione, il colore e la concentrazione dell'esperienza di corsa, "Shut Up and Run" offre consigli, t...
Lingua | Inglese |
Autore | Robin Arzon |
Anno | 2016 |
Numero di pagine | 192 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
No. di articolo | 7708191 |
Editore | HarperCollins |
Categoria | Manuale |
No. di fabbricazione | 9780062445681 |
Data di rilascio | 21.6.2016 |
Lingua | Inglese |
Autore | Robin Arzon |
Anno | 2016 |
Numero di pagine | 192 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Sostenibilità | Materiali riciclati |
Etichetta di sostenibilità | Miscela FSC |
Emissioni di CO₂ | 0.51 kg |
Contributo climatico | CHF 0.11 |
Altezza | 203 mm |
Larghezza | 152 mm |
Peso | 491 g |
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