Harmony Welcome Home: An Empath/'s Guide to Building a Home for Your Soul

Dalla celebrata poetessa, oratrice ed educatrice Najwa Zebian arriva un potente approccio alla guarigione incentrato sulla costruzione di una casa dentro di sé. Nel suo libro d'esordio nel campo dello sviluppo personale, la poetessa Najwa Zebian condivide il suo concetto rivoluzionario di casa per guidare i lettori ad abbracciare la propria vulnerabilità, scoprire il proprio valore e costruire solide fondamenta da zero. In "Welcome Home", Najwa condivide per la prima volta la sua storia personale, intrecciando in modo potente memoir, poesia e insegnamenti profondamente risonanti, dalla fuga dal Libano devastato dalla guerra per il Canada all'età di sedici anni, al crescere come giovane donna musulmana in Canada, fino alle molestie sessuali che l'hanno lasciata alienata dalla sua comunità, fino alla costruzione di una nuova identità mentre imparava a esprimere la sua verità. Insegna che la casa non è un luogo fisico, ma piuttosto dove la tua anima si sente a casa, dove sei amato per chi sei. Ogni essere umano merita di possedere una casa dentro di sé, e Najwa ti guida nella costruzione di questa casa. Inizia mostrando come dividere la tua casa nelle seguenti stanze: compassione, amore per se stessi, colpa, perdono, silenzio, tristezza, felicità, confusione, vulnerabilità e rabbia. E poi, con storie e consigli pratici, ti mostra come costruire ciascuna stanza. "Welcome Home" è infine una guida per costruire quello spazio dentro di te piuttosto che cercare all'esterno quella sensazione di sicurezza e valore. Scritto con la potenza, la franchezza e il calore caratteristici di Najwa, "Welcome Home" offre un approccio universale alla guarigione e al conforto per coloro che affrontano il dolore, l'identità e le sfide legate alla salute mentale.