Harmony Il potere segreto dello yoga, edizione rivista

L'interpretazione femminile definitiva degli Yoga Sutra di Patanjali, ora ampliata per includere tutti e quattro i padas.

Lo Yoga è meglio conosciuto per il suo potere di creare un corpo sano, ma i benefici emotivi e spirituali della pratica sono ancora più grandi. In "Il Potere Segreto dello Yoga", Nischala Joy Devi offre un'interpretazione semplice, elegante e profondamente personale degli Yoga Sutra di Patanjali—i principi alla base della pratica dello Yoga. La sua è una prospettiva femminile, intuitiva e centrata sul cuore, ed è la prima traduzione pensata per le donne. La sua interpretazione cattura magnificamente lo spirito di ogni sutra, e le pratiche suggerite offrono numerosi modi per abbracciare la spiritualità dello Yoga durante la giornata.

L'edizione originale riassumeva gli ultimi due padas con l'intento di stimolare la curiosità per ulteriori pratiche senza sopraffare il lettore. Ma oggi, c'è maggiore attenzione sull'importanza di comprendere le fondamenta dello yoga che mai. Con così tante persone che si impegnano nella pratica dello Yoga per promuovere la propria crescita e sviluppo spirituale, Devi crede che sia giunto il momento di dare di più e ha fornito ulteriori commenti e pratiche, rendendo "Il Potere Segreto dello Yoga" una scrittura completa.