Handbuch Nährstoffe

Utilizzare correttamente i micronutrienti

Vitamina D3, zinco, selenio, acidi grassi omega-3 – l'assunzione di integratori alimentari è un tema attuale. Scoprite cosa possono fare per il nostro corpo vitamine, minerali, oligoelementi, aminoacidi e acidi grassi, oltre ad altre interessanti sostanze nutritive e vegetali. In modo chiaro e con molti consigli pratici e raccomandazioni per l'assunzione, apprenderete come questi influenzano l'essere umano e il benessere – in modo comprensibile, scientifico e aggiornato.

Salute, vitalità e anti-invecchiamento

Come una dieta ottimale e una buona fornitura di micronutrienti influenzano la nostra salute e il nostro benessere. Descritto per le più varie situazioni di vita e necessità. Come l'uso dei micronutrienti può essere impiegato nella prevenzione e come supporto nel trattamento delle malattie. Con molti temi attuali come il sistema immunitario, l'osteoporosi, il diabete e la depressione.

Questo classico manuale di consultazione, completamente rivisitato, aggiornato ed ampliato nella sua 14ª edizione, è indispensabile per i professionisti e per tutti coloro che sono interessati ai temi dell'alimentazione e della vita sana.