Handbuch Kinder- und Jugendtraining

Nuove scoperte scientifiche e esperienze nel campo dell'allenamento per bambini e adolescenti, insieme alle attuali linee guida sportive, hanno spinto gli autori a creare questo manuale. Esso affronta tre aree tematiche: la Parte I tratta delle caratteristiche di sviluppo dei bambini e degli adolescenti, della capacità atletica e dell'allenabilità, nonché del talento sportivo. La Parte II è una teoria dell'allenamento in senso pratico e concettuale, con argomenti come i principi dell'allenamento, lo sviluppo delle prestazioni a lungo termine, la gestione e la pianificazione, oltre ai contenuti e ai metodi dell'allenamento. La Parte III descrive le competizioni per bambini e adolescenti e la struttura organizzativa e di supporto di un sistema di allenamento giovanile.