Wie neugeboren durch Fasten

Il digiuno è il top per le cellule, la salute e il benessere mentale, donandoci una sensazione di nuova vitalità. Non c'è praticamente nulla di più efficace per stimolare il metabolismo e attivare i nostri ormoni della crescita, che sono la base per cellule ringiovanite. Allo stesso tempo, il rinunciare crea più spazio nella vita: per equilibrio, serenità e concentrazione su ciò che conta davvero. Da quasi 50 anni, milioni di persone si fidano del pioniere del digiuno Dr. Hellmut Lützner e del suo bestseller mondiale, un'opera fondamentale sul digiuno. Ora in una nuova edizione aggiornata, con nuove ricette vegane.