Immun gegen toxische Menschen

Nelle relazioni tossiche dominano minacce, svalutazioni, bugie e manipolazioni nella vita quotidiana. I meccanismi sottostanti sono simili, che si tratti della relazione con un partner, amici, genitori, colleghi o superiori. Le psicologhe Anna Eckert e Lisa Irani mostrano come riconoscere le relazioni disfunzionali, come difendersi da comportamenti invasivi utilizzando strumenti psicologicamente fondati, come sottrarsi alla manipolazione e liberarsi dalle trappole relazionali. Parlano principalmente del tema del narcisismo, ma considerano anche altre strutture di personalità che possono portare a una dinamica relazionale tossica. L'obiettivo è costruire una sorta di sistema immunitario psicologico per essere protetti anche in futuro dalle relazioni tossiche.