Grässer:Ressourcenübungen für Erwachsene

Tedesco, Eike Hovermann, Melanie Gräßer, 2019
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Informazioni sul prodotto

Molte persone affrontano nella loro vita piccole e grandi crisi. La gamma va dalle perdite personali a difficoltà lavorative, problemi di coppia fino a stati depressivi e ansie. Per poter affrontare queste sfide, è importante mobilitare le proprie risorse. 60 esercizi di risorse selezionati in un pratico formato a schede aiutano i vostri pazienti a riflettere rapidamente sulle proprie risorse in situazioni difficili, attivando queste risorse grazie agli esercizi e affrontando così le sfide con maggiore serenità. Gli esercizi sono suddivisi in quattro categorie: (1) Immaginazione (2) Distrazione (3) Risorsa e Attività (4) Consapevolezza / Meditazione. Ogni esercizio di risorsa è illustrato sul retro della scheda con un'immagine appropriata.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Copertina del libro
Copertina rigida
Autore
Eike Hovermann, Melanie Gräßer
Tipo di libro
Libri di saggistica
Anno
2019
Numero di pagine
60

Informazioni generali

No. di articolo
40566428
Editore
Beltz
Categoria
Libro scolastico
Data di rilascio
4.12.2023
Classifica di vendita secondo Categoria Libro scolastico
186 di 84272

Caratteristiche del libro

Tipo di libro
Libri di saggistica
Lingua
Tedesco
Autore
Eike Hovermann, Melanie Gräßer
Anno
2019
Numero di pagine
60
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

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Contributo climatico

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