Grounded

La guida per una vita consapevole e connessa al cambiamento delle stagioni. Senti il cinguettio degli uccelli? Senti il vento selvaggio tra i capelli e le gocce di pioggia che ti rinfrescano? Vedi la danza dei fiocchi di neve? Questo libro ci invita a intraprendere un viaggio terapeutico attraverso le stagioni, durante il quale possiamo riconnetterci con il ritmo della natura, vivere un profondo senso di radicamento e attingere nuova energia. In perfetta sintonia con il concetto di Slow Living, il libro si basa sul cambiamento delle stagioni e offre impulsi di consapevolezza, rituali, meditazioni e conoscenze curative sulle piante, specificamente adattati all'energia di ciascun mese. Accessibile e contemporaneo, Rebecca Lina unisce il suo sapere come naturopata, astrologa e guaritrice dei tempi moderni. Così impariamo a condurre una vita più equilibrata nel ciclo annuale e a radicarci nuovamente attraverso affermazioni mensili, spunti per incontri intensi con la natura e ricette a base di piante. Arricchito da incantevoli illustrazioni e fotografie dell'autrice. Formato: a colori.