Gesund und fit mit Frank Rosin

Perdere peso con lo chef stellato Frank Rosin!

Granola di avena e mandorle, sushi bowl o iced matcha tea con mela – così meravigliosamente delizioso suona e sa il cibo sano di Frank Rosin. Il famoso chef televisivo ha perso 15 chili grazie a una combinazione di digiuno intermittente e dieta low carb. Ora ha creato per voi 75 ricette dietetiche "Schmackofatz" speciali e adatte alla vita quotidiana, rivelandovi utili regole alimentari e efficaci esercizi sportivi della sua personal trainer!

Low carb e digiuno intermittente – il percorso di Frank Rosin verso il peso desiderato!

Vuoi sentirti più in forma e vitale? Allora ti senti come lo chef stellato Frank Rosin. Il lavoro stressante e il ritmo di vita irregolare lo hanno portato a un sovrappeso che voleva eliminare una volta per tutte. Ci è riuscito grazie a un'alimentazione equilibrata e sana, unita all'attività fisica. Ora desidera supportarti nel tuo progetto di perdita di peso con ricette sane e leggere. Cucina per te a volte vegetariano, a volte vegano, a volte low carb e a volte flexitariano – l'importante è che sia equilibrato e nutriente. Nel suo libro, Frank Rosin racconta anche la sua personale storia di perdita di peso, offrendo una dose extra di motivazione per perseverare con il suo stile inconfondibilmente rilassato.

Gustare sano con 75 ricette e consigli di Frank Rosin:

Frank Rosin ha già conquistato due stelle con il suo ristorante. Anche in TV continua a entusiasmare con la sua arte culinaria e il suo inconfondibile fascino. Con questo libro di cucina anche tu puoi godere delle sue ricette: minestrone di ceci, involtini estivi con cavolo cappuccio, waffle di tofu con insalata di pomodoro o tajine di verdure.

Le ricette di Frank Rosin ti rendono snello, in forma e felice. Il libro di dieta per tutti coloro che vogliono perdere peso in modo sano e particolarmente delizioso!.