Chi conosce il proprio corpo rimane giovane più a lungo: l'autrice bestseller e medico televisivo Yael Adler ci guida in questo libro completo, rivelatore e avvincente sull'invecchiamento, in un viaggio innovativo attraverso il corpo, dalle cellule alle ossa – con molti momenti di scoperta sul processo di invecchiamento e possibili contromisure.
Non possiamo cambiare il fatto che invecchiamo – ma possiamo certamente influenzare come avviene. In qualità di dermatologa, specialista in medicina nutrizionale e anti-invecchiamento, Yael Adler viene quasi quotidianamente interrogata sulle misure o i prodotti definitivi per fermare l'invecchiamento. Nel suo nuovo libro ci porta in un emozionante viaggio attraverso il nostro corpo, spiegando come e perché invecchiamo, dalla singola cellula agli organi – e cosa possiamo fare di concreto, ognuno di noi in generale e in base alle proprie vulnerabilità specifiche. Attraverso semplici cambiamenti nella dieta o nello stile di vita, possiamo infatti rimanere giovani molto più a lungo. Con un approccio da detective, Yael Adler individua i fattori che accelerano l'invecchiamento, ci aiuta a rimanere in forma più a lungo e offre sorprendenti consigli per mantenere il nostro corpo.
Contiene preziosi hack vitali su alimentazione, movimento e cura del corpo.
Lingua | Tedesco |
Autore | Yael Eagle |
Numero di pagine | 400 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Anno | 2023 |
No. di articolo | 32585643 |
Editore | Droemer Knaur |
Categoria | Manuale |
No. di fabbricazione | 978-3-426-27803-1 |
Data di rilascio | 1.3.2023 |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Lingua | Tedesco |
Autore | Yael Eagle |
Anno | 2023 |
Numero di pagine | 400 |
Edizione | 10 |
Copertina del libro | Copertina rigida |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 217 mm |
Larghezza | 145 mm |
Peso | 609 g |
Lunghezza | 21.50 cm |
Larghezza | 15 cm |
Altezza | 4 cm |
Peso | 626 g |
La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» presenta un difetto nei primi 24 mesi.
Fonte: Digitec GalaxusIl tempo di elaborazione che intercorre tra l'arrivo al centro di assistenza e il recupero da parte del cliente, in media in giorni lavorativi.
Fonte: Digitec GalaxusLa frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» viene restituito.
Fonte: Digitec Galaxus