Esplorare i sentimenti

Il programma di terapia cognitivo-comportamentale "Exploring Feelings" è stato sviluppato dal Dr. Tony Attwood ed è progettato per essere altamente strutturato, interessante e efficace nel promuovere il controllo cognitivo sulle emozioni. Molti bambini, in particolare quelli con ritardi nello sviluppo, hanno difficoltà a comprendere o esprimere i propri sentimenti, il che può portare a problemi nella gestione della rabbia.

Elencare le possibili reazioni a situazioni e i probabili risultati di ciascuna reazione consente al bambino di prendere decisioni informate su quali reazioni desidera scegliere, come allontanarsi o colpire. Questo libro offre una guida per genitori o caregiver, e la parte del quaderno di lavoro incoraggia i bambini a identificare le situazioni che scatenano la loro rabbia e a trovare modi appropriati per rispondere.

Temi utili includono:

• Panoramica del programma "Exploring Feelings"
• Introduzione alla terapia cognitivo-comportamentale
• Adattamenti della terapia cognitivo-comportamentale convenzionale
• Educazione affettiva
• Ristrutturazione cognitiva
• Conversazioni a fumetti
• La cassetta degli attrezzi emotiva
• Strumenti aggiuntivi per la cassetta degli attrezzi
• Storie sociali
• Risultati della ricerca sull'efficacia di "Exploring Feelings".