Für immer Nichtraucher

Smettere di fumare! - con questo libro tutti possono finalmente mettere in pratica la lunga intenzione amata. Allen Carr mostra un metodo incredibilmente semplice con cui la prossima sigaretta diventa davvero l'ultima. E questo senza trattamento shock e senza rigide regole di condotta: Un cambiamento nel proprio atteggiamento interiore permette da solo di smettere di fumare in modo permanente. Il consigliere dettagliato e psicologicamente fondato è la chiave per una vita sana e felice come non fumatore. Con questo metodo di successo, che ha già trovato innumerevoli fan in tutto il mondo, tutti possono finalmente farlo.