Frisch im Kopf

Come la digitalizzazione cambia il nostro cervello e il nostro modo di pensare - Strategie per sopravvivere allo stress digitale continuo

Durante il giorno riunioni online, lavoro al computer e la sera chat, shopping online, streaming di serie. Qual è l'impatto dell'overload digitale a cui siamo esposti ogni giorno sui nostri cervelli, sul nostro modo di pensare e sul nostro comportamento? Nel suo nuovo libro, il neurobiologo e autore di successo Prof. Dr. Martin Korte riassume le ultime scoperte scientifiche e sfata alcuni miti, come quelli sul multitasking o sulla digitalizzazione nelle scuole. Mostra come l'uso dei media digitali influisca sullo sviluppo del cervello, dove sia vantaggioso e dove invece possa essere dannoso, e come computer, smartphone e simili possano essere utilizzati in modo efficace nell'apprendimento e nel lavoro. Inoltre, offre raccomandazioni concrete su come dobbiamo gestire le tecnologie digitali nella vita quotidiana per lavorare in modo più concentrato, produttivo e migliore, sfuggendo così allo stress digitale continuo. Dotazione: con illustrazioni.