Everyday Sisu

Everyday Sisu è una guida che esplora lo stile di vita finlandese e la filosofia del Sisu, un concetto che promuove la forza interiore e la perseveranza. Scritto dalla giornalista Katja Pantzar, il libro offre spunti sulle pratiche che rendono la Finlandia uno dei paesi più felici del mondo, nonostante le sfide che la vita presenta. L'autrice esamina come le persone sviluppano resilienza nei momenti difficili e come possono rafforzare la loro salute mentale e fisica. Attraverso il legame con la natura, la costruzione di comunità e l'utilizzo delle risorse disponibili, il libro propone modi per vivere una vita piena e resiliente. Everyday Sisu incoraggia i lettori a integrare i principi del Sisu nella loro vita quotidiana, per condurre così una vita più felice e stabile.