Essen gegen Schmerzen

Aiuto piacevole per l'autosufficienza. Nel 2019, Johann Lafer cercò aiuto da Petra Bracht e suo marito Roland Liebscher-Bracht a causa di forti dolori articolari. Grazie all'esperta in nutrizione e al noto specialista del dolore, non solo riuscì rapidamente a liberarsi dal dolore, ma il suo ginocchio è rimasto senza problemi fino ad oggi – tutto senza farmaci o interventi chirurgici. "Se qualcosa funziona così bene, deve esserci ancora di più", pensò il popolare chef televisivo. Così i tre si sono riuniti di nuovo per affrontare insieme il dolore. È nato un libro per tutti coloro che vogliono rimanere attivi e senza dolore, indipendentemente dall'età – con un breve programma di esercizi per tutte le aree "critiche". E naturalmente con oltre 90 nuove ricette raffinate per tutti coloro che, come Johann Lafer, vogliono provare un'alimentazione vegana senza rinunciare al piacere. È un dovere che il grande chef si sia messo ai fornelli per questo. In un punto sono tutti d'accordo: ognuno ha in gran parte il potere di godere della propria vita senza dolore. E: non bisogna rinunciare a nulla! Gli alimenti sono medicina, anche medicina per il dolore!.