Entspannung. CD

Il CD "Relaxamento" di Axent Verlag offre una risorsa preziosa per promuovere l'equilibrio interiore e la calma mentale. Si rivolge a persone che cercano metodi efficaci per ridurre lo stress e integrare il relax nella loro vita quotidiana. I contenuti sono progettati per guidare gli ascoltatori in un viaggio verso il proprio io interiore, per scoprire la propria forza e serenità. Il CD combina approcci psicologici con esercizi pratici che possono essere facilmente integrati nella vita quotidiana. È disponibile in lingua tedesca ed è adatto sia per singoli che per gruppi che desiderano apprendere tecniche di rilassamento insieme.