Endlich ohne Antidepressiva

Vivere bene senza pillole della felicità

È sempre sensato assumere antidepressivi? Quali effetti collaterali possono avere i farmaci? Quali alternative esistono e cosa bisogna considerare se si desidera interrompere l'assunzione di antidepressivi? Nel suo manuale, il medico specialista in psichiatria e psicoterapia e psicologo diplomato Dr. Dieter Trautmann fornisce tutte le informazioni importanti affinché i suoi lettori possano affrontare la visita medica come pazienti consapevoli e partecipare attivamente alle decisioni. Spiega come può essere un trattamento sensato con antidepressivi e presenta approcci per coloro che decidono di non assumere più antidepressivi.

Contenuti:

Il termine "depressione"
Gli antidepressivi non aiutano sempre
La psicoterapia non è (purtroppo) comoda
I principali gruppi di principi attivi
Una decisione difficile
Il trattamento appropriato con antidepressivi
Opportunità di cambiamento in cinque aree
Cambiare una situazione di vita insoddisfacente
Modificare i tuoi schemi di pensiero abituali
Cambiare le tue emozioni attraverso il cambiamento del comportamento
Prendersi cura del proprio corpo
Relazionarsi con gli altri in modo che ti diano ciò di cui hai veramente bisogno
Pro e contro nell'interruzione di antidepressivi frequentemente prescritti.