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Tedesco, Anna Miller, 20235 pezzi in stock presso il fornitore
Informazioni sul prodotto
Finalmente trovare un equilibrio digitale. Ciò che rende felici le persone è mancato negli ultimi anni: concentrazione, energia, creatività, vicinanza e autentica connessione. È tempo di riprenderci tutto questo! Questo libro è per tutti coloro che desiderano raggiungere una consapevolezza digitale che lasci più spazio a ciò che conta davvero. Anna Miller offre consigli concreti e esercizi per diventare consapevoli del proprio rapporto con smartphone e tempo davanti allo schermo, sviluppando al contempo una nuova visione per una vita migliore. A tal fine, combina scoperte scientifiche dalla psicologia positiva, neuropsicologia, ricerca sulla motivazione e sulle relazioni.
"Questo libro è come una buona amica: scuote, incoraggia e fornisce soluzioni per una vita più autodeterminata." Franziska Schutzbach.
Lingua | Tedesco |
Copertina del libro | Libro tascabile |
Autore | Anna Miller |
argomento | Scienze sociali |
Subtopic | Società e cultura |
Numero di pagine | 224 |
No. di articolo | 32624374 |
Editore | Econ |
Categoria | Saggistica |
Data di rilascio | 23.2.2023 |
Classifica di vendita secondo Categoria Saggistica | 1315 di 137881 |
argomento | Scienze sociali |
Subtopic | Società e cultura |
Lingua | Tedesco |
Autore | Anna Miller |
Numero di pagine | 224 |
Edizione | 2 |
Copertina del libro | Libro tascabile |
Paese di origine | Germania |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 180 mm |
Larghezza | 120 mm |
Peso | 304 g |
Lunghezza | 19.10 cm |
Larghezza | 12.10 cm |
Altezza | 3.10 cm |
Peso | 300 g |
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