Dr Chintal's Kitchen

La cucina del Dr. Chintal è una guida completa che si concentra sulla preparazione di ricette semplici, nutrienti e gustose. Scritto dal Dr. Chintal Patel, un medico del NHS, questo libro offre una varietà di ricette illustrate a colori, progettate per promuovere la salute tua e della tua famiglia. Le ricette sono pensate per soddisfare diversi gusti e esigenze dietetiche, mantenendo al contempo un occhio al budget e al risparmio di tempo. Che tu stia cercando pasti veloci da 15 minuti o piatti più elaborati per occasioni speciali, questo libro offre la soluzione giusta per ogni occasione. L'introduzione tratta le basi della nutrizione e mostra come applicarle nella pratica per garantire un'alimentazione equilibrata e sana. Il Dr. Chintal si concentra su cosa puoi aggiungere alla tua dieta per migliorare la salute, piuttosto che su cosa limitare. Questo rende il libro una guida preziosa per chi desidera mantenere una cultura alimentare sana e piacevole.