Divertikel - Für immer beschwerdefrei

Vivere senza preoccupazioni nonostante i diverticoli

Quando l'intestino si estroflette, circa un adulto su dieci in Germania ne è colpito: i diverticoli - sacche che si formano nella parete intestinale. Spesso sono innocui e rimangono inosservati a lungo, fino a quando non causano disturbi. In questo libro scoprirete come il medico riconosce i diverticoli, quali farmaci possono aiutare e quando è necessario intervenire chirurgicamente.

Cosa potete fare?

Con la giusta prevenzione potete ridurre i disturbi e prevenire eventuali complicazioni più gravi. È molto semplice: prestare attenzione a una corretta alimentazione, ridurre lo stress con tecniche di rilassamento mirate e mantenere l'intestino attivo con l'esercizio fisico.

Cosa potete mangiare?

Un ruolo fondamentale è svolto dalla dieta adeguata. Scoprite quali benefici apportano le fibre e i probiotici. Raccomandazioni personalizzate e ricette gustose vi aiuteranno a iniziare il vostro programma di attivazione intestinale.