Die verschollenen Traditionen des Okinawa-Karate

Jamal Measara, originario della Malesia, gode di una reputazione mondiale come uno dei migliori esperti delle arti marziali classiche okinawensi. Attraverso numerosi esempi e racconti, l'allievo di Shimabukuro Zenpo e Donn F. Draeger mostra in questo libro quali siano la filosofia e la pratica del Karate di Okinawa. Tra i temi trattati ci sono il ruolo della pazienza, l'importanza del rispetto, il rapporto tra insegnante e allievo, la relazione tra arti marziali e medicina, oltre ai metodi tradizionali per lo sviluppo muscolare e la resistenza. Una grande parte del libro è dedicata alle tecniche di combattimento del karate classico. Con l'ausilio di fotografie e spiegazioni, vengono presentate una serie di applicazioni concrete delle tecniche delle antiche kata, dalle difese che possono essere utilizzate anche come attacchi, fino alle tecniche sui punti vitali. Viene posta particolare enfasi su questo aspetto.