Die Schwitzhütte

La sauna - il ventre della terra. Pietre ardenti nell'oscurità, persone sedute vicine in cerchio, pregano, cantano e meditano. Il vapore acqueo sale, e i ricordi ritornano: agli elementi, al ciclo della vita e alla connessione di tutti gli esseri. La guarigione avviene, per l'individuo e per la comunità. La cerimonia della sauna sta diventando sempre più popolare. L'esperto conduttore di sauna Popfinger descrive ciò che bisogna sapere sull'origine, la costruzione e l'esecuzione di una cerimonia di sauna, senza dare preferenza a una tradizione specifica. I racconti autentici di conduttori di sauna e di partecipanti mostrano un ampio spettro di possibili esperienze. Contenuto: - Storia, miti e origine - Tradizioni conosciute - Testimonianze - Costruzione di una sauna - Esecuzione di cerimonie - Canti - Appendice.