Die Psychologie des Yoga

Il noto esperto di yoga Ralph Skuban spiega in quest'opera l'antica dottrina dello yoga del Sankhya per le persone di oggi, con i loro problemi e bisogni attuali. In questo, unisce la sua interpretazione in modo geniale con la letteratura spirituale proveniente da diverse culture. Il suo obiettivo è dimostrare che questa filosofia fondamentale per lo yoga non è solo senza tempo, ma soprattutto espressione di una conoscenza universale.

Nella millenaria filosofia indiana, che costituisce la base dello yoga, esiste un concetto complesso della psicologia umana. Il punto centrale è la realizzazione del sé. Inoltre, il Sankhya contiene una dottrina della creazione, un modello psicologico-spirituale dell'uomo e una filosofia della liberazione. Non è un caso che questa dottrina di saggezza sia alla base anche degli "Yoga-Sutra" di Patanjali e dell'arte curativa ayurvedica.

In modo chiaro, concettualmente preciso e sempre con riferimento al presente, Ralph Skuban decifra in quest'opera fondamentale questa ricca tradizione. Chi segue questo insegnamento intraprende un viaggio tanto intellettuale quanto pratico. "Solo quando riconosciamo chi non siamo, possiamo scoprire il nostro essere più profondo e ottenere la libertà.".