Die meditative Heilkraft des Mantra-Yoga

Lo yoga come fenomeno medico-scientifico.

Il senso della vita è geneticamente insito nell'anima nella sua stessa forma e richiede una crescita e un ulteriore sviluppo nel senso dell'evoluzione. Questo si ottiene attraverso un comportamento ottimale. Tuttavia, l'accesso all'anima è talmente coperto dallo stress e dalle distrazioni quotidiane che l'azione ottimale è possibile solo in misura limitata. La filosofia indiana dello yoga apre la strada alla riscoperta dello stato originario dell'anima e del significato della vita. In questo libro, la filosofia indiana dello yoga viene unita al pensiero scientifico. Il fisico Vanselow si immerge nel secolare modo di pensare e descrivere lo yoga di un bramino indiano per renderlo comprensibile alle persone di oggi. Grazie a vividi esempi e descrizioni delle sue esperienze personali, nonché alle istruzioni sulla meditazione trascendentale e sul training autogeno, l'antico mondo dello yoga viene trasportato ai giorni nostri.