Die Macht der Disziplin

Quale caratteristica è decisiva per il successo? Non è il pensiero positivo, ma l'autodisciplina, ha scoperto Roy Baumeister nei suoi esperimenti psicologici. La buona notizia: la disciplina si basa sulla forza di volontà e può essere allenata come un muscolo. Determina la felicità e la contentezza, la carriera, la salute e la sicurezza finanziaria. Solo allora seguono la fiducia e la sicurezza in se stessi. Quindi avete bisogno solo di due cose per avere successo: Disciplina e questo libro.