Die Kraft eines fokussierten Lebens

Viviamo in un'epoca di distrazione. Mille voci e opinioni ci bombardano. Come riusciamo a vivere in modo concentrato in un tempo come il nostro? Johannes Hartl mostra perché nei piccoli passi si nasconde una grande forza e come ciascuno di noi possa apprendere l'arte di una vita focalizzata. Hartl trova ispirazione sia nella psicologia moderna che nei testi di saggezza antica della Bibbia. Ma Hartl non si concentra solo sulla disciplina e sulle tecniche. È convinto che, a lungo termine, la nostra vita potrà davvero cambiare solo con una visione di vita che abbia un vero significato. Perché una visione è il grande modello guida, mentre il focus fornisce la forza per realizzarla attraverso piccoli passi. Un libro che ispira a riorientare la vita e a cambiarla radicalmente. Vivere in modo focalizzato significa vivere per ciò che è veramente importante, orientandosi ai valori più alti. L'uomo che vive così ha fuoco nel cuore. Gesù dice nel suo Sermone sul Monte: "L'occhio è la lampada del corpo. Se il tuo occhio è sano, il tuo corpo sarà luminoso." (Mt 6,22) In modo libero si potrebbe tradurre: "Ciò su cui posi lo sguardo ti plasma. Ciò su cui è focalizzata la tua attenzione plasmerà tutta la tua vita (anche il tuo corpo).".