Die grossen Fragen des Alterns

Come impariamo a invecchiare con serenità

Come affrontiamo il fatto di invecchiare? Cosa possiamo fare già molto prima della pensione per prepararci? Il rinomato psicoanalista Wolfgang Schmidbauer affronta le grandi questioni dell'invecchiamento. Affronta i problemi a viso aperto e mostra come possiamo affrontare le nostre paure e mantenere la qualità della vita in età avanzata!

• Invecchiare con dignità: come posso accettare l'inevitabile?
• Posso fare amicizia con il mio corpo che invecchia?
• Vivere con gioia in età avanzata: cosa contribuisce a un sentimento di vita positivo
• Come mantenere viva l'erotica in età avanzata?
• Godere della vita: come raggiungere le "isole senza età"!

Invecchiare felici: l'autoassorbimento aiuta!

Wolfgang Schmidbauer sa di cosa parla. La fase della vita della vecchiaia può suscitare insicurezze e rifiuti. Anche lui, nonostante sia un esperto, ha evitato il confronto con il proprio invecchiamento il più a lungo possibile. Tuttavia, la mezza età è il momento ideale per impostare positivamente il nostro cammino e prepararci ai cambiamenti dell'età avanzata. Affrontare le sfide con leggerezza e rimanere sempre attivi aiuta. Schmidbauer spiega in modo competente come possiamo gestire le nostre risorse in modo più consapevole. Il suo libro ci supporta nel non essere né giovani né vecchi, ma semplicemente in armonia con noi stessi!.