Die faszinierende Welt der Hormone

Senza ormoni, nulla funziona nel nostro corpo. Tuttavia, ce ne accorgiamo solo quando il nostro equilibrio ormonale viene compromesso. Questi minuscoli messaggeri chimici regolano se abbiamo fame o siamo sazi, se ci sentiamo stressati, stanchi o attivi. Influenzano il nostro sistema immunitario e giocano un ruolo centrale in numerose malattie. L'intero ritmo della nostra giornata, il benessere e importanti fasi di cambiamento fisico sono regolati da loro.

Questo libro spiega cosa sono gli ormoni, come funzionano e come possiamo influenzarli in modo naturale. Con numerosi consigli e trucchi dalla fitoterapia per un rapido e naturale autoaiuto.