Die einfachste Psychotherapie der Welt

Un metodo nuovo, solido e facile da usare per comprendere e risolvere i traumi.Cosa causa il trauma? La famosa psicotraumatologa Maggie Schauer sa bene quante persone vengono traumatizzate in ambienti apparentemente pacifici: dalla violenza domestica, dalle aggressioni sessuali ed emotive, dal rifiuto e dall'esclusione, da gravi malattie o da altri eventi difficili che si accumulano nella vita. I genitori che picchiano i figli di solito hanno subito loro stessi violenza. Le donne che hanno subito abusi hanno difficoltà a sviluppare la fiducia nelle relazioni e questo si ripercuote su amici e famiglie. In molte vite, gli eventi stressanti si mescolano con i traumi e le esperienze di perdita molto prima che le persone si ammalino, prima che abbiano bisogno di aiuto o che diventino autori di violenza perché hanno subito violenza da bambini - perché il trauma si trasmette attraverso le generazioni. Maggie Schauer ha co-sviluppato la "Narrative Exposure Therapy", una forma di narrazione autobiografica pragmatica e basata sull'evidenza che è in sintonia con la natura umana ed è stato dimostrato che aiuta a risolvere i traumi. In questo modo, tutti possono imparare a riconoscere e a spezzare il ciclo della sofferenza e della violenza.