Die einfachste Aromatherapie aller Zeiten

Oli e profumi naturali per una maggiore salute e relax. Gli oli essenziali sono incredibilmente versatili: come profumo per ambienti possono dare una carica di energia, come olio da massaggio favoriscono il relax o, utilizzati in un diffusore, aumentano la concentrazione. Ma non solo la mente può trarne beneficio: molti disturbi fisici come raffreddori, dolori, problemi di sonno e stati di stress possono essere trattati con l'aromaterapia come parte della fitoterapia. In questo libro troverete: le basi dell'aromaterapia spiegate in modo comprensibile, diversi oli essenziali e le loro proprietà, semplici ricette per il corpo e la mente, aiuto rapido per i disturbi, tutto senza farmaci. Profumatevi per sentirvi in forma e in salute!.