Die Botschaft deiner Seele

Sentimenti negativi come colpa, rabbia, dubbio e delusione lasciano tracce nella nostra anima. Più a lungo siamo esposti a queste influenze negative, più a lungo le tracce rimangono in noi. Il risultato è una sorta di acidificazione emotiva. Il meccanismo funziona in modo simile all'acidificazione fisica, che è causata da uno stile di vita poco salutare. Kurt Tepperwein ha sviluppato un efficace e rilassante metodo detox, attraverso il quale possiamo dare alla nostra anima un effetto di recupero inaspettato e una spinta di freschezza. Con un programma chiaro e facilmente applicabile, Kurt Tepperwein spiega quali sono le cause dell'acidificazione mentale: paura, delusione, colpa e dubbio. Mostra come trovare soluzioni e liberarsi da schemi negativi, oltre a quali fattori (ad esempio, serenità, fiducia, coraggio) favoriscano l'igiene mentale. Una sezione di servizio aggiuntiva con liste di controllo e una guida pratica per l'autoanalisi individuale completa questo classico manuale di Kurt Tepperwein.