Die 50 besten Blähbauch-Killer

Ti sembra familiare: ciò che al mattino era meravigliosamente piatto, nel pomeriggio si gonfia in modo sfacciato, la sera ci stringe e preme come una piccola palla contro la cintura dei pantaloni? E naturalmente succede sempre quando si vorrebbe indossare il vestito preferito per un appuntamento. Il fastidioso gonfiore addominale e l'intestino irrequieto tormentano molte di noi - ma ora c'è una soluzione in vista. Ecco 50 semplici consigli e trucchi che si integrano facilmente nella vita quotidiana e garantiscono che nulla si gonfi e stringa, riportando la calma nell'intestino. Un ottimo libro in un pratico formato mini.