Die 30-Tage-Bikini-Challenge

Perdere chili fastidiosi in soli 30 giorni e tornare in forma? Inizia la 30-Day Bikini Challenge, un programma efficace che ti permette di dimagrire in modo rapido e semplice. Ogni giorno include un mini allenamento con sequenze di esercizi illustrate, oltre a consigli e trucchi per l'implementazione, la motivazione e la nutrizione. Con gli allenamenti, che comprendono sia esercizi di potenziamento che brevi sessioni di resistenza intensa, la combustione dei grassi viene ottimizzata. Insieme a un piano nutrizionale adattato all'allenamento, otterrai risultati visibili in breve tempo. 30 deliziose ricette completano il programma. Ripeti la sfida dei 30 giorni quante volte vuoi, poiché è una base ideale per rimanere in forma a lungo termine.