Die 3 grossen Fitmacher

Il Dr. Johannes Wimmer è il noto medico televisivo della NDR, che sa comunicare con le persone come nessun altro e spiegare anche i temi più difficili e tabù. Nel suo nuovo libro rimane fedele al motto del suo bestseller: spiegare la medicina in modo che tutti possano capire. Affronta tre temi e accompagna i lettori da dove provengono dalle stanze di visita e spesso non hanno capito nulla:

1. Quanto sia importante un sonno sano, perché molte persone hanno problemi di sonno e cosa si può fare al riguardo.
2. Ci porta nel "Darkroom" dell'addome, dove provengono molte malattie, anche croniche, e illumina questa affascinante zona del corpo.
3. Non è solo a causa del Covid che il nostro sistema immunitario è diventato un tema centrale. Come proteggerlo e mantenerlo sano è fondamentale per il nostro benessere.

Dove i medici si nascondono dietro parole difficili, il Dr. Wimmer non è lontano. Traduce, spiega e illustra in modo divertente come nascono le malattie, come proteggersi e cosa fare se si soffre. Una piccola bussola della conoscenza medica da consultare.